Babas

Skeidingsangs by babas en kinders

Skeidingsangs by babas en kinders

Wat is skeidingsangs by kinders?

Skeidingsangs is die algemene en normale vrees vir kinders om van hul ouers of versorgers af weg te wees. Die gedrag wat u kan sien as kinders van ouers geskei word, word soms skeidingsprotes genoem.

Skeidingsangs kan ongeveer 8 maande begin en die hoogtepunt bereik by babas tussen 14 en 18 maande. Dit verdwyn gewoonlik geleidelik gedurende die vroeë kinderjare.

Vreemde angs is soortgelyk aan skeidingsangs. Dit is wanneer kinders ontsteld raak oor mense wat hulle nie ken nie. Dit kan van 7 tot 10 maande gebeur en begin gewoonlik verdwyn na die kinders se eerste verjaardae.

Hierdie angstigheid is 'n normale deel van die ontwikkeling en is niks om oor te bekommer nie. Kinders begin op hierdie stadium meer rondbeweeg, daarom is hierdie angstigheid vanuit 'n oorlewingsoogpunt sinvol. Dit wil sê, as kinders van hul versorgers af sou kruip of wegstap, maar nie bang was vir skeiding of vreemdelinge nie, sal hulle makliker verdwaal.

Help kinders met skeidingsangs

As u kind aan skeidingsangs ly, is daar baie dinge wat u kan doen om haar te help.

Op nuwe plekke

  • As u u kind in 'n nuwe omgewing agterlaat - kindersorg, voorskool, vriend van die huis, oppas - spandeer u dan tyd op die nuwe plek saam met u kind voor die skeiding. U kind sal minder benoud wees as hy op 'n veilige, bekende plek gelaat word met bekende mense wat hy vertrou.
  • Laat u kind iets neem wat sy van die huis hou, soos 'n teddiebeer, kussing of kombers. Hierdie voorwerpe sal u kind veiliger laat voel, en u kan hulle geleidelik uitfaseer omdat sy meer op die nuwe plek gevestig voel.
  • Vertel u kind se kindersorg, voorskool of skool oor sy skeidingsangs, en laat weet hulle oor alles wat u doen om u kind te help. Op hierdie manier kan ander mense in u kind se omgewing konsekwent steun gee.
  • Moedig u kind versigtig aan om van u te skei deur haar oefening te gee. Dit is belangrik om haar positiewe ervarings van skeidings en reünies te gee. Deur skeiding van u kind te vermy, kan dit die probleem erger maak.

As u u kind verlaat

  • Vertel jou kind wanneer jy vertrek en wanneer hy terug is. Dit is nuttig selfs by babas. As u uitsnuffel sonder om totsiens te sê, kan dit erger word. U kind kan verward of ontsteld voel as hy besef dat u nie in die omgewing is nie, en dit kan moeiliker wees om die volgende keer as u hom verlaat te vestig.
  • Stel u kind in 'n aangename aktiwiteit voordat u vertrek.
  • Neem kortliks afskeid van u kind - moenie dit uittrek nie.
  • As u vertrek, moet u 'n ontspanne en gelukkige voorkoms op u gesig hê. As u bekommerd of hartseer lyk, kan u kind dink die plek is nie veilig nie en kan hy ook ontsteld raak.

Tuis

  • Maak nie saak hoe gefrustreerd jy voel nie, vermy om te kritiseer of negatief te wees oor die probleme met die skeiding van u kind. Vermy byvoorbeeld dinge soos 'Sy is so 'n mamma se meisie' of 'Moenie so 'n baba wees nie'.
  • Lees boeke of maak saam met u kind stories oor skeidingsvrees - byvoorbeeld: 'Daar was eens 'n klein hasie wat nie sy mamma wou verlaat nie. Hy was bang vir wat hy buite sy graf kan vind ... '. Dit kan u kind help om te voel dat hy nie alleen is om bang te wees om van sy ouers te skei nie.
  • Doen 'n doelbewuste poging om u kind se selfbeeld te bevorder deur baie positiewe aandag aan haar te gee as sy dapper is om van u weg te wees.

Lees meer oor die trappie-benadering, 'n sagte gedragstegniek wat gebruik kan word om kinders wat aan skeidingsangs ly, te help.

Skeidingsversteuring by kinders

Soos kinders voorskoolse en skoolgaande ouderdom bereik, is dit minder geneig om skeidingsangs te hê. Natuurlik sal daar altyd tye wees wanneer hulle net by jou wil wees.

As u voorskoolse of skoolgaande kind veral lyk en gereeld ontsteld is oor die feit dat hy van u geskei word, is dit moontlik dat hy dit het skeidingsangsversteuring. Ongeveer 4% van kleuters en kinders op skoolgaande ouderdom ontwikkel hierdie toestand.

Skeidingsversteuring is wanneer:

  • die angs beïnvloed die lewe van u kind, en daarom ook met u lewe
  • u kind is erger as ander kinders op dieselfde ouderdom
  • u kind se angstigheid duur minstens vier weke aan.

As jy u kind kan skeidingsangsversteuring hê, kyk uit vir tye wanneer sy:

  • hou nie daarvan dat jy van jou geskei word nie
  • is bekommerd dat u of sy beseer kan wees of 'n ongeluk het
  • weier om na kindersorg, voorskool of skool te gaan
  • weier om sonder ander by ander mense se plekke te slaap
  • kla oor siek voel as hulle geskei word.

Ongeveer tien maande word die meeste babas ontsteld as 'n vreemdeling in 'n onbekende kamer na hulle toe kom. Net 50% raak ontsteld as hulle tyd het om aan die kamer gewoond te raak. Dit beteken dat babas in nuwe situasies beter gaan as hulle geleidelik met nuwe dinge te doen kry.

Professionele hulp vir skeidingsangs en skeidingsangsversteuring

U ken u kind die beste. As u bekommerd is oor sy skeidingsangs, oorweeg dit om professionele hulp te soek. Hier is 'n paar plekke om te begin:

  • u kind se huisarts of pediater
  • plaaslike kindersentrum of gemeenskapsgesondheidsentrum
  • u kind se skoolberader
  • 'n spesialis-angskliniek (teenwoordig in die meeste lande).

Finansiële ondersteuning vir kinders met skeidingsangs
U kind kan moontlik geld van die regering kry om 'n sielkundige vir individuele of groepsessies te besoek. Gesels met u huisdokter oor die beste opsie vir u kind.

Besoek Australian Psychological Society - Soek 'n sielkundige om professionele dienste in u omgewing te vind.