Swangerskap

18 weke swanger

18 weke swanger

U op 18 weke swanger

Miskien voel jy nou die baba se bewegings - soos skoenlappers in jou buik. Maar dit kan nog 'n paar weke duur, so moenie bekommerd wees nie.

Emosies tydens swangerskap
Swangerskap is 'n tyd waarin emosies kan verander. Vertel dit vir u dokter of vroedvrou as u depressie in die verlede gehad het, of as u hartseer voel en nie die lewe geniet soos u voorheen was nie.

Vir inligting kan u die PANDA-webwerf (Perinatal Anxiety and Depression Australia) besoek of PANDA skakel by 1300 726 306. U kan ook Beyond Blue skakel by 1300 224 636. Baie hospitale het ook geestesgesondheidswerkers wat u ondersteuning en raad kan gee.

Jy en jou maat
Jy mag:

  • voel meer kwesbaar en moeg as gewoonlik en het ekstra ondersteuning nodig
  • moet u meer oor die swangerskap praat as wat u maat doen
  • voel nie so gereeld soos jy gewoond is aan seks nie.

As u 'n maat het, is dit 'n goeie idee om dit te doen praat oor die veranderinge wat u baba kan aanbring na jou lewens toe.

Selfs as u voel dat u verhouding sterk is, is u moeite gedoen om openlik te kommunikeer, u rolle uit te werk en verwagtinge te deel goeie praktyk vir ouerskap en verbind bly. Hierdie 'verhoudingswerk' kan alles wees, van die besluit oor betaalde reëlings tot die bespreking van wie kook ete.

Die tweede trimester is ook 'n goeie tyd om as paartjie saam te wees en dinge te doen waarvoor u minder tyd sal hê in die vroeë maande nadat die baba gebore is. Om in te slaap, 'n film te kyk, 'n ete uit te gaan en vriende en familie te besoek, is net 'n paar idees.

U baba as u 18 weke swanger is

Dit is wat baba nou doen:

  • Jou baba meet ongeveer 14 cm van kop tot onder, en weeg ongeveer 200 g.
  • Jou derm van jou baba is vol met mekonium - dit is die harde, swart klewerige goed wat in die eerste poos van jou baba sal uitkom.
  • U baba rus waarskynlik as u aktief is - bedags en speel snags as u slaap.

Kyk die video: 30 Weeks Pregnant. What to expect when you're 30 weeks pregnant? Pregnancy week by week (April 2020).