Tieners

Risiko-gedrag by tieners: hoe om dit te hanteer

Risiko-gedrag by tieners: hoe om dit te hanteer

Risiko-gedrag: waarom tieners dit doen

Dit is normaal dat tieners nuwe ervarings wil hê - hoewel dit vir u as ouer stresvol kan wees.

Tieners moet hul eie grense en vermoëns ondersoek, asook die grense wat u stel. Hulle moet hulself ook as individue uitdruk. Dit is alles deel van hul pad na onafhanklike jong volwassenes, met hul eie identiteite.

Die dele van die tienerbrein wat beplanning en impulsbeheer hanteer, word ook nie heeltemal volwasse tot ongeveer 25 nie. Dit beteken dat tieners soms meer waarskynlik is as volwassenes om vinnig besluite te neem sonder om altyd na die gevolge te dink.

En soms neem tieners besluite oor potensieel riskante dinge om by 'n groep in te pas.

Algemene riskante gedrag

Dit is normaal dat u bekommerd voel oor riskante gedrag soos:

  • onbeskermde seksuele aktiwiteit
  • sexting en ander riskante gebruike van sosiale media
  • tabakrook, alkoholgebruik en drankgebruik
  • onwettige gebruik van middels
  • gevaarlike bestuur
  • onwettige aktiwiteite soos oortreding of vandalisme
  • veg
  • stokkiesdraaiery.

Tieners se belangstelling in nuwe ervarings en opwindende soek kan minder wees met betrekking tot risiko-gedrag, soos om nuwe truuks by die skatepark te probeer. Hierdie risiko-neemende gedrag bereik ongeveer 15-16 jaar en is geneig om teen vroeë volwassenheid af te loop.

Moedig veilige risiko-neem aan

Tieners moet risiko's neem om meer oor hulself te leer en hul vermoëns te toets. Dit beteken dat die verpakking daarvan in watte moontlik sal terugbrand.

Probeer dit as u kind opwindend is en risiko neem kanalisering van hierdie energie na veilige en konstruktiewe aktiwiteite, soos rotsklim, vechtkunsten, kanovaart of bergfietsry. Sommige tieners vind dit moontlik dat hulle lief is vir die 'haas' om in drama of kreatiewe kunste op te tree.

'N Ander strategie is om u kind outonomie en onafhanklikheid op sommige gebiede te gee, sodat sy haar vryheid kan ondersoek sonder om in opstand te kom.

Miskien hou u nie daarvan as u tiener blou hare of rokke in geklede klere kies nie, maar dit is veilige maniere om te eksperimenteer. Lees ons artikel oor die verskuiwing van verantwoordelikheid na u kind vir meer inligting.

Hoe om tieners wat risiko neem veilig te hou

Die wete dat tieners perke toets, maak dit nie makliker om mee saam te leef nie. Hier is 'n paar idees om u kind te help om oor gevolge te dink en veiliger te bly.

Gepraat van gedrag en gevolge
As u oor gedrag en gevolge praat, kan u kind help om uit te vind hoeveel risiko in verskillende situasies betrokke is. Maar wees versigtig dat dit nie as 'n lesing voorkom nie, want dit kan u kind aanmoedig om in opstand te kom. U kan byvoorbeeld sê: 'Daar sal tye wees dat dit moeilik is om nee te sê vir dwelms. Maar u weet hoe sleg dit is vir u gesondheid en ander dele van u lewe. Ek hoop regtig jy kan sterk bly '.

Uitwerking van ooreengekome reëls
As u saam met u kind reëls en gevolge vir die oortreding daarvan werk, is dit meer geneig dat u kind die reëls volg. U moet buigsaam moet wees en die reëls moet aanpas namate u kind groei en wys dat hy gereed is vir meer verantwoordelikheid.

Van waardes gepraat
As u weet wat belangrik is vir u gesin, sal dit u kind help om verantwoordelikheid en persoonlike waardes te ontwikkel. U kan gesinswaardes rugsteun deur 'n goeie rolmodel te wees in dinge soos om alkohol te drink, om ander mense respekvol te bestuur en te behandel.

Hou u kind dop
As u weet wie u kind is en waar sy is, kan dit u help om u kind te beskerm. Byvoorbeeld, as u reëls met u kind onderhandel, kan 'n reël wees dat u kind u laat weet waarheen sy gaan wees en dat sy u skakel as haar planne verander.

Bly gekoppel aan u kind
As u deur die tienerjare verbind bly en 'n sterk verhouding met u kind bou, sal hy waarskynlik beter vaar met situasies soos druk om dwelmmiddels te gebruik of seksueel betrokke te wees.

Moedig 'n wye sosiale netwerk aan
U kan u kind waarskynlik nie verhinder om vriende te wees met 'n spesifieke persoon of groep nie, maar u kan haar die kans gee om ander vriende te maak deur sport, kerk, gemeenskap of familie. En as u vriende van u kind in u huis welkom heet, kan u hulle leer ken.

Help u kind om portuurgroep te beïnvloed
As u kind 'n invloed op die groep het om riskante dinge te doen, kan u hom help om aan maniere te dink om hom te kies sonder om geloofwaardigheid te verloor. Hy kan byvoorbeeld vir sy vriende sê dat rook hom asma veroorsaak. Of hy kan nie bly partytjie hou nie, want hy speel die volgende dag 'n groot wedstryd en moet slaap.

Laat u kind weet dat sy 'n sms kan stuur sodra sy onveilig voel en opgetel moet word, en dat sy nie kwaad sal wees nie. Sommige families vind dat 'n 'kode' teks, soos 'n 'x' of 'n spesifieke emoji, goed werk. U kind teken die kode en u bel terug met 'n 'noodgeval in die gesin' wat beteken dat u kind 'nodig' moet word. Dit is ook wonderlik as daar nog 'n betroubare volwassene is wat u kind kan kontak sonder vrae.

Ondersteuning vir die hantering van riskante gedrag

Risiko-neem is 'n redelik normale deel van adolessensie, en die meeste tieners neem dit nie tot die uiterste toe nie.

As u kind soms buite die trant bly, kan u nie te veel bekommerd wees nie. Maar as hy gereeld dinge met gevaarlike gevolge doen - soos die gebruik van dwelms, die stryd voer, die drank drink of die wet oortree - oorweeg dit om hulp en ondersteuning te soek.

Soek ook hulp as u bekommerd is dat u kind se gedrag selfvernietigend is of 'n teken is van 'n dieper probleem.

Die beste manier om te begin is vra u huisdokter vir 'n verwysing na 'n sielkundige of ander geestesgesondheidswerker.

As u probleme ondervind met u kind oor riskante gedrag, kan dit u help om 'n familielid of betroubare familievriend te vra om die onderwerp te bespreek. Sommige tieners vind dit moeilik om met hul ouers oor sensitiewe kwessies soos seks en dwelmgebruik te praat, maar hulle is miskien bereid om met iemand anders te praat. U kan ook u kind se skoolvoorligter raad vra.

Meer inligting oor tiener riskante gedrag

Risiko-gedrag wissel volgens geslag. Seuns eksperimenteer gereeld met baklei en skooltoerusting, terwyl meisies effens meer geneig is om te rook.

Sommige tieners doen 'n riskante gedrag. Sommige jongmense is geneig om meer sensasie as ander te soek. Dit wil sê, hulle geniet die 'stormloop' van avontuur en wil nuwe en opwindende ervarings hê. Kinders het 'n geskiedenis van negatiewe en uitdagende gedrag en probleme ondervind, soos ADHD, meer geneig tot risiko-gedrag as tieners.

Ander tieners het 'n ander begrip van risiko as hul ouers. Dit beteken dat hulle geen werklike gevaar inhou wat hulle doen nie. As tieners dink dat hul optrede negatiewe gevolge sal hê, dink hulle noukeuriger na wat hulle doen (hoewel dit nie duidelik is of hulle hul gedrag eintlik verander nie).

Sommige tieners word baie beïnvloed deur hul eweknieë en hul behoefte om in te pas, sodat hulle doen wat hulle dink 'normaal' is vir hul groep. Ander tieners wil optree, beïndruk, pronk of anders wees. In werklikheid, risiko-neem onder tieners verdubbel as eweknieë naby is.