Tieners

Die tienerjare: vooruit beplan

Die tienerjare: vooruit beplan

Beplanning vir die tienerjare: hoekom dit 'n goeie idee is

Dit is normaal om bedag te wees as u kind die tienerjare betree. Dit is 'n tyd van groot verandering vir u kind en u verhouding met hom, en u moet u ouerskap aanpas soos u gaan. Maar dit hoef nie 'n negatiewe ervaring vir u of u kind te wees nie, veral as u dit beplan.

As ouers gevra word watter periode in hul kinders se ontwikkeling hulle die mees aangenaamste maak, is die tienerjare bo-aan die lys. Maar 70% van tieners berig dat hulle positiewe verhoudings met hul gesinne het - so dit is regtig nie alles sleg nie!

Die begrip van veranderinge en uitdagings in die tienerjare

Voordat u kind die tienerjare betree, is dit 'n goeie idee om te leer oor die fisiese veranderinge en sosiale en emosionele veranderinge wat u kind sal ervaar. Dit kan u help om die gedrag van u kind en u verhouding te verstaan.

Dink aan u eie adolessensie kan u help om ook met u kind te skakel. Probeer onthou wat u deurgemaak het en hoe u gevoel het. Baie van u gevoelens en ervarings sal dieselfde wees as u kind, sodat u hierdie begrip kan gebruik om u verhouding op te bou.

Dit is ook goed om te probeer die manier waarop u oor tienergedrag dink, te verander. Byvoorbeeld, argumente met u kind oor die daaglikse probleme soos huishoudelike take, internetgebruik en sosiale media kan moeilik wees. Maar dit kan help om te onthou dat dit 'n teken is dat u kind onafhanklikheid soek, outonomie en selfvertroue ontwikkel en self verantwoordelikheid wil neem.

Ongeag wat u doen, u sal waarskynlik nie konflik met u kind kan vermy nie. Onthou dat konflik gedurende die tienerjare 'n newe-effek is van u kind se reis na onafhanklike jong volwassenheid.

En dit kan ook help om dit te onthou hierdie fase van u kind se lewe sal nie vir ewig duur nie.

Hanteer u kind se behoefte aan onafhanklikheid en ander tienerprobleme

Om 'n onafhanklike jong volwassene te word is een van u kind se belangrikste take in die tienerjare.

Moet dus nie verbaas wees as u moeilike gedrag en emosionele probleme moet hanteer nie, aangesien u kind hierdie oorgang doen. U kan byvoorbeeld vind dat u te doen het met oneerbiedige gedrag, risiko-neem, alkohol en ander dwelmmiddels, eerste verhoudings, sosiale media, liggaamsbeeld en so aan.

Dit kan dalk help om vooraf oor sommige van hierdie probleme te dink en te beplan hoe u sal reageer.

'N Positiewe verhouding met u kind is die beste basis om u kind se onafhanklikheid te ondersteun. Dit is omdat jou liefde en ondersteuning jou kind help om selfversekerd te voel om te ontdek wie hy is en uit te werk wat hy met sy lewe wil doen. Dit kan help om te fokus op oop kommunikasie, 'n sterk band, wedersydse respek en vertroue.

Grense, grense en reëls in die tienerjare

Duidelike gesinsreëls oor gedrag, kommunikasie en sosialisering is 'n belangrike deel van die ondersteuning van onafhanklikheid. Dit is omdat reëls, grense en gevolge veilige grense vir u kind stel as sy nuwe belangstellings ondersoek, nuwe vriende maak en meer tyd weg van u gesin spandeer.

Namate u kind ouer word, kan hy meer in u gesinsreëls sê. En die reëls sal waarskynlik moet verander namate u kind ouer en onafhankliker word.

Kinders vind baat by ouers wat vasberade is oor limiete - maar ook hartlik aanvaar en aanvaar dat hul kind 'n individu moet wees.

Onderhandel met u tiener kind

U kan vind dat u en u kind soms nie saamstem oor die grense, reëls en limiete nie. Dit beteken dat onderhandeling waarskynlik in die tienerjare belangriker sal word.

U en u kind moet moontlik ook probleemoplossingstappe of konflikhanteringstrategieë gebruik om oplossings te vind wat u pas.

Monitering van u tiener kind

Monitering kan u help om u kind se behoefte aan onafhanklikheid te balanseer en u behoefte om te weet dat u kind veilig is.

Monitering gaan daaroor om bewus te wees van wat u kind doen en met wie sy is. Dit beteken nie dat u elke keer na u kind moet kyk nie. Dit kan makliker wees om monitering in te stel voordat die tienerjare aanbreek - dit help jou kind om daaraan gewoond te raak. Dit kan ook die kans verminder dat u tienerkind nie meer toesig kan hou nie.

Beplanning vir die tienerjare met 'n kind met outismespektrumversteuring

As u 'n kind met outisme-spektrumversteuring (ASD) het, sal u dalk nog 'n paar dinge hê om in ag te neem as u van plan is vir die tienerjare. U kan begin met die volgende artikels:

  • selfidentiteit, selfbeeld en ASD
  • om kinders met ASD gereed te kry vir puberteit
  • sosiale vaardighede vir tieners met ASD
  • sosiale en ontspanningsaktiwiteite vir tieners met ASD
  • vrywilligerswerk en indiensneming vir tieners met ASD.

Sorg vir jouself gedurende die tienerjare van u kind

Hoe u ouer is gedurende die tienerjare, hang af van meer as u kind en hoe u met hom omgaan. U eie welstand en u ander verhoudings kan u verhouding met u kind beïnvloed.

Dit beteken dat dit belangrik is om goed vir jouself te sorg deur:

  • maak tyd vir dinge wat jy geniet
  • spandeer tyd saam met u maat as u een het
  • eet goed
  • doen fisieke aktiwiteite
  • genoeg rus kry.

As u op hierdie maniere na u eie liggaamlike en geestelike welstand omsien, kan dit u help om kalm en konsekwent te bly en beter te werk met spanning en konflik wat opduik.

Hulp kry

Dit kan vir sommige kinders en hul ouers moeilik wees om in die tienerjare te verhuis.

As u of u kind benoud of ontsteld is weens aanhoudende konflik, of u besorg is oor ander kwessies soos depressie of angs, is dit die beste om advies by 'n sielkundige of berader in te win. U huisdokter kan u help om iemand te vind, of u skool van u kind kan iemand en u kind aanbeveel om mee te praat.


Kyk die video: You Bet Your Life: Secret Word - Light Clock Smile (Desember 2021).