Babas

Veilig slaap: 11 wenke

Veilig slaap: 11 wenke



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

SUDI insluitend SIDS en dodelike slaapongelukke: risikofaktore

As 'n baba onverwags sterf en om geen duidelike rede nie, word dit dikwels beskryf as 'n skielike onverwagte dood in die kinderskoene (SUDI). SUDI is 'n breë term wat SIDS en dodelike slaapongelukke insluit.

Sterftes weens SUDI insluitend SIDS en dodelike slaapongelukke het in Australië baie afgeneem. Dit is omdat ons meer verstaan ​​van veilige slaapplek vir ons babas en dat ons hierdie praktyke gevolg het. hierdie veilige slaappraktyke kan die risiko van SUDI verminder insluitend SIDS en dodelike slaapongelukke.

Veilige slaaptappe om die risiko van SUDI te verminder

1. Laat babas op hul rug slaap
Dit is die veiligste posisie vir gesonde babas. Babas sal waarskynlik sterf aan SUDI, insluitend SIDS en dodelike slaapongelukke as hulle aan hul sye of maag slaap.

Sodra u baba kan rol (ongeveer 4-6 maande), moet u aanhou slaap op sy rug, maar laat hom sy eie slaapposisie vind.

2. Sorg dat babas se koppe of gesigte nie bedek is terwyl hulle slaap nie
Sit jou baba laag in die bed, sodat haar voete naby die onderpunt is. Trek die lakens veilig in sodat hulle nie die kop van u baba kan bedek nie. U kan 'n veilige babaslaapsak gebruik in plaas van komberse. Slaapsakke met 'n toegeruste nek en armholtes en geen kappie is die veiligste.

3. Vermy rook
Daar is sterk bewyse dat blootstelling aan tweedehandse rook babas benadeel, en dat rook tydens swangerskap en na geboorte die risiko van SUDI verhoog, insluitend SIDS en dodelike slaapongelukke. Die verband tussen SUDI en rook is sterk, selfs as ouers van hul babas weg rook.

Bel as u wil ophou rook en dit moeilik vind Kwitansie op 137 848. U kan ook met u huisdokter of 'n kinder- en gesinsverpleegkundige praat.

4. Gebruik 'n bed wat aan die huidige Australiese veiligheidstandaarde voldoen
Slegs goed onderhou beddens wat volgens streng veiligheidstandaarde gebou is, is goed genoeg vir u baba. Kinderbeddens wat aan die standaard voldoen, sal 'n duidelike etiket hê - AS / NZS 2172 vir kinderbeddens en AS / NZS 2195 vir draagbare bedjies. Kyk ook of dit aan die huidige verpligte standaarde voldoen deur na die produkveiligheid Australië se handleiding om baba veilig te hou.

Kinderbeddens wat nie aan die standaarde voldoen nie, hou baie risiko's in, insluitend loodverf, gapings waarin 'n jong kind vasgevang kan word, en te lae kante en dat u kind kan klim.

5. Deel 'n kamer
Hou u baba die eerste 6-12 maande in 'n bed in u kamer.

6. Borsvoed u baba as u kan
Borsvoeding verminder met meer as die helfte van die risiko vir SUDI insluitend SIDS en dodelike slaapongelukke. En ongeag of u baba borsvoed of gevoer word, is dit steeds baie belangrik om veilige slaappraktyke te volg.

7. Vermy bababedjies, sagte speelgoed, kussings, doonas en skaapvel of lamswol
Babas word versmoor deur die sagte voorwerpe in te rol of te bedek. Dit is die veiligste om hulle uit die bed van u baba te hou.

8. Gebruik 'n stewige en goed gepaste matras
Sorg dat daar geen gapings tussen die matras en die rand van die bed is nie, waar die baba se kop vasgevang kan wees. Moenie opvulling of onderlaag soos skaapvel gebruik nie. As u 'n draagbare bed gebruik, gebruik slegs die ferm, dun, goed gepaste matras wat daarmee gepaard gaan. Moenie 'n tweede matras byvoeg nie.

9. Vermy baba wat op rusbanke of beddegoed slaap
Om op 'n bank te slaap, met of sonder iemand anders, is baie gevaarlik vir babas. Sorg ook vir beddegoed. Sommige situasies waar u baba in gevaar kan wees, is om tussen 'n matras en 'n muur vas te sit, tussen kussings of kussings vas te sit, of om te gly totdat sy kop met komberse bedek is.

10. Dra jou baba in klere wat warm, maar nie warm is nie
Oorverhitting is 'n risikofaktor vir SUDI, insluitend SIDS en dodelike slaapongelukke. Vra jouself af wat jy in die bed sal dra en gebruik dit as 'n gids. Hou u baba se kop binnenshuis ontbloot - dit laat u baba afkoel en nie oorverhit nie. Moenie bekommerd wees as u baba se hande en voete koel voel nie - dit is normaal.

11. Maak seker dat u baba se versorgers weet hoe om teen SUDI te beskerm
Dit is die beste om nie aan te neem dat ander mense weet van veilige slaappraktyke nie, selfs nie professionele kinderoppassers nie. Kyk na die beplande slaapplekke en maak seker dat u baba veilig sal slaap. Dit word byvoorbeeld nie aanbeveel dat 'n baba sonder toesig in die kinderwagen laat slaap nie.

U kan ook ons ​​geïllustreerde gids raadpleeg om die risiko van SUDI te verminder, insluitend SIDS en dodelike slaapongelukke.

Plat kolle op die baba se kop

As babas jonk is, is hul koppe nog baie sag. As u op hul rug slaap, kan dit soms dat die rug van hul skedels effens plat raak. Dit word posisionele plagiocefalie genoem. Dit word normaalweg beter sonder enige mediese hulp teen die tyd dat babas 12 maande oud is.

As dit u bekommer, kan u die kant van u baba se kop liggies afwissel elke keer as u haar in die bed sit. maar Sit altyd u baba op haar rug. Hou haar so veel as moontlik van die agterkant van haar kop af as sy wakker is. Maagtyd kan u help om dit te doen.


Kyk die video: Xenophobia In South Africa (Augustus 2022).