Inligting

Helpende kinders wat hulself benadeel

Helpende kinders wat hulself benadeel

Selfbeskadiging is wanneer iemand hulself doelbewus benadeel of beseer, dit kan gereeld of permanent voorkom. Oor die algemeen het 'n volwassene of kind wat hulself seermaak baie emosionele pyn wat moeilik kan hanteer of selfs verstaan.

Sommige kinders gebruik selfbeskadiging as 'n emosionele uitlaatklep, waar probeer om pyn of verwarring te verlig of te beheer. Selfbeskadiging is dikwels 'n geheime gedrag wat alleen uitgevoer word.

Kinders kan hulself skade berokken om emosionele pyn te hanteer, om gepaardgaande gevoelens soos 'n paar moeilike veranderinge te probeer bestuur, as 'n manier om hulself te straf, om ongewenste gedagtes te probeer ontsnap, om beheer oor hul lewe te probeer herwin, om in te pas by metgeselle en deur 'n groep gelykes aanvaar word om teen outoriteit te rebelleer.

Dit is baie belangrik om die hulp van 'n professionele persoon te kry wanneer 'n kind homself doelbewus beseer, maar dit is nog belangriker om 'n gesonder en gelukkiger lewe te hê. As u skuldig voel, kan dit lyk asof u vrees ervaar en dat u kind nie die ondersteuning en ondersteuning voel wat hy nodig het om te kan oorkom wat hom raak nie.

Dit is nodig dat nuwe vaardighede met die kinders saamgewerk word om hul negatiewe emosies en gedagtes te bestuur. Dit is ook moontlik om op hul sterk punte voort te bou, iets wat u op alle lewensterreine sal moet kan gebruik. 'N Kind wat homself beseer, moet leer om:

- Hanteer stres.

- Ontwikkel vaardighede om selfvernietigende gedagtes te kan beheer.

- Leer positiewe verhoudingsvaardighede met ander en met jouself.

- Bevorder selfgeldende kommunikasie, konflikoplossing, selfgeldendheid, leer om groepsdruk te weerstaan ​​en leer om ingewikkelde verhoudings met ander te hanteer.

- Hanteer pynlike en kragtige gevoelens.

- Vervang selfskade deur ander meer positiewe hanteringstrategieë.

Kinders wat hulself benadeel, moet geluister, ondersteun en begryp word. Hulle moet praat oor hul gevoelens en die veranderinge wat hulle in hul lewe wil hê om beter te voel. U moet die persoon wees met wie hulle die meeste vertroue het om oor enigiets te kan praat.

Dit kan nuttig wees om te praat en soek ondersteuning by vriende en familie omdat hulle kan help om kreatiewe en werklike oplossings vir probleme te skep. Daarbenewens het baie kinders dit makliker om met mense buite die gesinskern te praat.

U kan ook as vader of moeder u kind op die volgende maniere probeer help:

- Praat met 'n professionele persoon om u te lei in u optredes.

- Hou 'n dagboek om te leer om u gevoelens op 'n positiewe manier uit te druk en leer u kind om dieselfde te doen.

- Moedig u kind aan om te oefen.

- Wys u kind op aktiwiteite wat hy graag emosioneel wil uitdruk, soos dans of musiek.

- Leer ontspanning en / of meditasie tegnieke saam.

U kan meer artikels lees soos Helpende kinders wat hulself benadeel, in die kategorie Geestesstoornisse op die terrein.


Video: Boelie Episode 2 - Wanneer n volwassene n kind boelie (November 2021).