Guides

Verkoues

Verkoues

Kinders en verkoue

Die gemiddelde voorskoolse kind het minstens ses verkoue per jaar. Soms, veral in die winter, kan dit lyk of u kind weke lank op 'n keer siek is en skaars een koue kry voordat hy 'n ander een kry.

Jong kinders kry baie verkoue omdat hulle nie die kans gehad het om immuniteit op te bou teen die baie virusse wat verkoue veroorsaak nie. Namate u kind ouer word, sal hy geleidelik immuniteit opbou en minder verkoues kry.

Verkoues word ook genoem infeksies in die boonste lugweë.

Oorsake van verkoue

Die meeste verkoues word deur virusse veroorsaak. Daar is trouens meer as 200 soorte virusse wat verkoue kan veroorsaak.

Die virusse wat verkoue veroorsaak, word versprei deur nies, hoes en kontak met die hand.

Koue weer veroorsaak nie verkoue nie, maar verkoue kom meer gereeld voor in die wintermaande. Dit is omdat:

  • mense is in nouer kontak met mekaar omdat hulle binnenshuis bly
  • koue virusse bly langer in die lug en op oppervlaktes in koue, droë omgewings
  • u liggaam se vermoë om koudvirusse te beveg verminder by laer temperature.

Koue simptome

Simptome wissel van kind tot kind en van siekte tot siekte.

U kan een of meer van die volgende sien:

  • 'n bedompige of loopneus
  • nies
  • seer keel en ore
  • Hoes
  • hoofpyn
  • rooi oë
  • geswelde limfkliere
  • soms koors.

Dikwels sal u kind haar eetlus verloor, en kan sy selfs siek voel of braak. Sy is miskien ellendig of prikkelbaar.

Verkouesimptome duur gewoonlik van 'n paar dae tot 'n week of langer. U kind sal normaalweg sonder enige probleme herstel.

Soms is daar komplikasies soos oorinfeksie, laringitis of kroep, of infeksies in die lugweë soos bronchiolitis of longontsteking. Dit is relatief ongewone siektes in vergelyking met die ongekompliseerde verkoue.

Soms is dit moeilik om die simptome van verkoue en griep van mekaar te onderskei. As mense sê dat hulle die griep het, kry hulle gewoonlik verkoue. Mense met griep kan meer spierpyn en kouekoors hê.

Moet u kind 'n dokter raadpleeg oor verkoue?

Byna alle verkoues word vanself beter.

Maar u moet u kind na die huisdokter gaan besoek as u kind een of meer van die volgende simptome het. Jou kind:

  • sal nie vloeistowwe drink nie
  • braak gereeld
  • is buitengewoon moeg of slaperig
  • het koors wat binne 48 uur nie verbeter nie
  • het 'n hoes wat langer as twee weke duur
  • 'n raserige asemhaling of asem.

Jy behoort bel 'n ambulans of gaan na 'n noodgevalle afdeling as u kind:

  • kla van 'n intense hoofpyn
  • is bleek en slaperig
  • sukkel om asem te haal, of asem vinniger of harder as normaal
  • is jonger as drie maande en het koors
  • het 'n uitslag wat nie verdwyn as u 'n glas teen die uitslag vasgedruk hou nie.

Raadpleeg ook u huisdokter as u kind binne 48 uur nie beter lyk nie, of as u bekommerd is nie.

Toetse vir verkoue

Die meeste kinders met verkoue het geen toetse nodig nie. Soms kan u huisdokter toetse doen om ander toestande uit te sluit.

Soms kan u huisdokter 'n bloedtoets of keel- of neuspoel bestel, of 'n urienmonster neem. Selde kan u huisdokter 'n röntgenstraal van die borskas bestel.

Koue behandeling

Daar is geen kuur teen gewone verkoue nie. Daar is ook geen spesifieke behandeling wat verkoue vinniger kan laat verdwyn nie. Die beste ding is om die simptome te behandel.

Behandeling begin met sorg dat u kind genoeg drink dus word hy nie ontwater nie, veral as hy koors het. Miskien moet u u kleiner hoeveelhede vloeistof gee, net meer gereeld. Hier is wat u moet doen:

  • As u borsvoedende kind jonger as ses maande is, bied ekstra borsvoedings aan.
  • As u kind met formule wat gevoer is jonger as ses maande is, bied haar gewone hoeveelheid formule aan.
  • As u kind ouer as ses maande is, hou aan borsvoed of bottelvoed. U kan ook u kind duidelike vloeistowwe aanbied, soos water.
  • As u kind ouer as een jaar is, gebruik 'n mondelinge rehidrasievloeistof soos Gastrolyte® of Hydralyte ™. U kan dit by apteke en baie supermarkte koop.

Hier is 'n paar ander dinge wat jy kan doen om u kind se simptome te verlig:

  • As u kind koors het en pyn of ongemak het, gee hom parasetamol in die aanbevole dosis en frekwensie. U kan ook ibuprofen gee aan kinders ouer as drie maande.
  • Druk nie op u kind om te eet nie. As u kind nie honger is terwyl sy koors het nie, is dit goed. Haar aptyt sal terugkom namate sy beter begin voel.
  • Probeer u kind soute neusdruppels gee, wat kan help om 'n verstopte neus te verlig.
  • Probeer 'n teelepel heuning snags, wat kan help om hoes te verminder. Maar moenie heuning gee vir kinders jonger as 12 maande nie.
  • Moedig u kind aan om dinge maklik te neem, maar hy hoef nie in die bed te bly nie. Laat u kind besluit hoe aktief hy wil wees.
  • Let daarop dat u nie van suiwelprodukte hoef weg te bly nie - hulle maak nie ekstra slym nie.

Hierdie medikasie is word nie aanbeveel vir verkoue nie tensy u huisdokter anders sê:

  • Hoesmedisyne: u kind hoes omdat haar windpyp geïrriteerd is of baie slym het, en hoesmedisyne help nie met een van hierdie probleme nie.
  • dekongestante soos Benadryl®, Bisolvon®, Demazin®, Dimetapp®, Duro-tuss ™, Logicin®, Robitussin® en Sudafed®: dit kan newe-effekte soos vinnige hartklop, rillerigheid en slapeloosheid veroorsaak. Hulle kan ook nie help met verkoue nie.
  • antibiotika: verkoues word meestal deur virusse veroorsaak, so antibiotika kan nie help nie en kan selfs maagontsteking en diarree veroorsaak.

Alternatiewe medikasie en behandelings help waarskynlik nie kinders, en sommige kan selfs skadelike newe-effekte hê. As u eucalyptus inasem, kan dit die lugweë van kinders irriteer of selfs verbrand.

Vra u apteker of huisdokter as u nie seker is watter medikasie of behandelings die beste vir u kind is nie.

Moenie kinders aspirien gee nie. Aspirien hou verband met Reye-sindroom, wat 'n seldsame maar ernstige siekte is.

Verhoed dat verkoue voorkom

U kan nie keer dat kinders verkoue kry nie. Daar is 'n paar eenvoudige dinge wat u en u kind kan doen om u kind se kanse op verkoue of verkoue te verminder:

  • Was jou hande met warm seepwater nadat jy nies, hoes en neus geblaas het, en voordat jy geëet het.
  • Hoes in u elmboog om te voorkom dat u kieme op u hande kry.
  • Moenie drinkbottels, koppies en eetgerei met mense met verkoue deel nie.

Aanvullings soos vitamien C en echinacea stop nie dat kinders verkoue kry nie. Daar is geen bewys dat vitamien C of echinacea 'n invloed het op hoe lank of hoe verkoue dit by kinders het nie, as u kind hierdie behandelings begin behandel nadat hy verkoue het. Maar deurlopende gebruik van vitamien C kan die duur en erns van verkoues by kinders verminder.


Kyk die video: KOUD: Planne teen verkoues (Januarie 2022).