Guides

Voedsel onverdraagsaamheid by kinders en tieners

Voedsel onverdraagsaamheid by kinders en tieners

Oor voedsel onverdraagsaamheid

'N Voedsel onverdraagsaamheid is 'n reaksie op die kos wat jy eet. Die reaksie kan wees omdat u liggaam nie die voedsel behoorlik kan afbreek nie. Of dit kan wees omdat u liggaam geïrriteerd is deur 'n chemikalie wat in die voedsel voorkom.

Sommige mense kan klein hoeveelhede kos wat hulle nie verdra nie, hanteer.

Voedselintoleransies is nie dieselfde as voedselallergieë nie. Voedselallergieë kom voor wanneer u immuunstelsel reageer op 'n voedsel wat u geëet het. Voedselintoleransie behels nie u immuunstelsel nie. Voedselallergieë is oor die algemeen ernstiger en het meer simptome as voedselintoleransie.

Simptome van voedselintoleransie

Simptome van voedselintoleransie sluit in:

  • blaas
  • diarree
  • maagpyn
  • hoofpyn
  • maagsere.

Voedsel onverdraagsaamheid simptome is dikwels vertraag en dit kan tot twee dae verskyn nadat u die voedsel het wat u nie verdra nie.

Voedselintoleransie veroorsaak nie anafilakse simptome soos asemhalingsprobleme en swelling van die mond nie.

As u dink dat u kind voedselintoleransie het of dat u nie seker is waarom u kind simptome het nie, is dit die beste om met u huisdokter te praat.

Algemene voedselintoleransies

Die algemeenste voedselintoleransie is om:

  • laktose, wat die suiker in suiwelprodukte is
  • koring
  • voedselbymiddels, insluitend smaakversterkers soos MSG
  • fruktose, wat die suiker in vrugte is.

Diagnose van voedselintoleransie

Eliminasie diëte is die algemeenste toets vir voedselintoleransie. Dit behels dat u kos wat u kind se dieet verloor, uit die dieet verwyder. Vervolgens stel u die kosse een vir een weer in om uit te vind watter voedsel die onverdraagsaamheid veroorsaak.

Vir vermoedelike fruktose- of laktose-intoleransie, kan dokters ook a asemtoets. Dit toets die hoeveelheid waterstofgas in die kind se asem. Laktose-onverdraagsame kinders het 'n hoër vlak van waterstof in hul asem.

Die diagnose van laktose-intoleransie kan soms lastig wees omdat simptome soortgelyk aan voedselallergie kan wees.

Wat om te doen aan voedselintoleransie

As 'n dokter voedselintoleransie by u kind gediagnoseer het en u kind iets eet waarvan u weet dat hy onverdraagsaam is, sal die simptome sal gewoonlik vanself opklaar. U kind moet nie dringend mediese hulp benodig nie.

As u kind se simptome diarree insluit, moet u sorg dat hy baie water kry.

Hoe lank duur voedselintoleransies?

Ons weet nie veel van die moontlikheid dat kinders uit voedselintoleransie sal groei nie. Hoe lank 'n voedselintoleransie duur, hang af van die voedsel en die rede waarom u kind se liggaam daarop reageer.

As u dink dat u kind uit voedselintoleransie gegroei het, is dit die beste om met u huisdokter of dieetkundige te praat. Hulle kan aanbeveel dat u die kos tuis versigtig in die huis van u kind instel om te kyk of die voedselintoleransie weg is.


Kyk die video: Hoe Om Te Verloor Maag Vet In 1 Week? (Junie 2021).