Info

Persoonlike higiëne en tieners met outismespektrumversteuring

Persoonlike higiëne en tieners met outismespektrumversteuring

Persoonlike higiëne en u kind met outisme spektrum versteuring

Toe jou tiener kind jonger was, het jy haar die basiese beginsels van goeie higiëne geleer - hoe om haar tande skoon te maak, 'n stort of bad te neem, haar hare te was en te borsel, haar neus te blaas en haar hande te was.

In die adolessensie beteken die veranderende liggaam van u kind dat sy persoonlike higiëne-roetines moet verander. U kind moet byvoorbeeld leer hoe om deodorant te gebruik, wanneer om skoon klere aan te trek, wanneer om te skeer en hoe om puistjies te versorg. Meisies moet leer hoe om periodes te bestuur.

Dit is ook belangrik vir u kind om te leer hoe om persoonlike higiëne te bestuur sonder u hulp, of met minder hulp.

Sommige tieners met outisme-spektrumversteuring (ASD) sal waarskynlik sonder te veel probleme nuwe higiënevaardighede kan aanleer. Maar hulle sal miskien nie die sosiale reëls agter persoonlike higiëne ten volle begryp nie en waarom hulle hul ou roetines moet verander. U kan dit verduidelik deur dinge te sê soos: 'Ons sweet meer as ons puberteit bereik. Die meeste mense hou nie van die reuk van sweet nie, daarom was ons gereeld.

Persoonlike higiëne: praktiese strategieë vir tieners met outismespektrumversteuring

Tieners met outisme spektrum versteuring (ASD) is dikwels visuele leerders. Hulle leer ook dikwels die beste deur te doen eerder as om te kyk of te luister. Dit beteken dat instrumente soos visuele skedules, Social Stories ™ met foto's en videomodellering goeie maniere kan wees om hulle te help om persoonlike higiënevaardighede te leer en te gebruik.

skedules
Skedules wat u kind se roetine in stappe verdeel, kan u help om onafhanklike higiënevaardighede aan te leer en om hierdie vaardighede in te oefen. Skedules kan woorde, prente of albei insluit.

Skedules kan die hele higiëne-roetine van u kind dek: byvoorbeeld stort, gesig was, tande borsel, deodorant aantrek, hare borsel. U kan ook skedules gebruik vir net een deel van u kind se roetine, soos stort.

Hier is 'n voorbeeld van 'n stort skedule:

  • Ek sal my gesig, arms, maag, voete en bene met seep en 'n gesigwasser was.
  • Ek sal met seep onder my oksels was.
  • Ek sal my seep / penis met seep was.
  • Na die stort droog ek my oksels met 'n handdoek. Ek sal my om my vagina / penis met 'n handdoek droogmaak.
  • Ek sal deodorant onder my oksels sit.
  • Ek sal aantrek in skoon klere.

Sit die skedule in die badkamer waar u kind dit elke oggend sal sien.

Sosiale Stories ™
Hier is 'n voorbeeld van 'n Social Story ™ wat u kind kan help om sommige van die sosiale reëls agter persoonlike higiëne te verstaan, sowel as higiënevaardighede:

  • Ek sal agterkom dat ek meer sweet.
  • Sweet is wanneer my liggaam klein hoeveelhede vloeistof vrystel om seker te maak dat ek nie te warm is nie.
  • Ek kan dit oplet as dit warm is buite, as ek senuweeagtig is of as ek aan sport deelneem.
  • Die meeste mense hou nie van die reuk van sweet nie, daarom moet ek myself elke dag was.
  • Na my stort sou ek deodorant onder my arms moes gebruik.
  • Dit kan vreemd voel. Dit is reg.
  • Deodorant sal help om my liggaam sleg te laat ruik.

Video modellering
Videomodellering kan u kind ook help om selfversorgingsvaardighede aan te leer. U kan self die deodorant aantrek en saam met u kind die video kyk. As u die video op u kind se slimfoon of tablet opneem, kan u kind die video bekyk en die vaardighede doen soos sy kyk.

U sal waarskynlik hierdie boodskappe en strategieë gereeld met u kind moet deurgaan. Probeer geduldig wees met u kind - en uself. U kan vind dat dit help om ervarings te deel en ondersteuning van ander ouers in soortgelyke situasies te kry.