Guides

Borsmelk en borsvoeding: voordele

Borsmelk en borsvoeding: voordele

Borsmelk- en borsvoedingsvoordele

Borsmelk is regtig 'n wonder - 'n volledige maaltyd, gereed waar en wanneer u en u baba ook al is.

Die meeste moeders kan borsvoed as hulle die regte inligting, ondersteuning en versorging het.

Borsmelk vir babas: wat die kenners sê

Hier is 'n paar redes waarom kenners meen dat borsmelk die natuurlike voedsel vir u baba is.

Borsmelk: ontwerp deur die natuur

  • Borsmelk het oor miljoene jare ontwikkel om presies te pas by u baba se behoeftes. Alhoewel vervaardigers van babaformules probeer om borsmelk so na as moontlik te kopieer, sal die formule nooit presies dieselfde wees as borsmelk nie.
  • Borsmelk pas hom aan by die veranderende behoeftes van u baba namate hy ouer word en minder voer het. Dit verander selfs tydens voer: die eerste melk dors en die laaste melk is ryk, romerig en vol goeie vette.
  • Die smaak van borsmelk verander met wat u ook al geëet het, wat beteken dat 'n borsvoedende baba waarskynlik nuwe smaak sal aanvaar as sy vaste stowwe begin eet.

Borsmelk: 'n volledige kos

  • Borsmelk bevat al die voedingstowwe wat u baba gedurende die eerste ses maande van sy lewe benodig. U baba het in hierdie vroeë maande geen water of ander kos nodig as borsmelk nie.
  • Borsmelk is maklik om te verteer en word maklik in die baba se stelsel opgeneem.

Borsmelk: 'n basis vir gesonde ontwikkeling

  • Beide biesmelk en volwasse borsmelk bevat teenliggaampies en ander middels wat u baba teen infeksie help beskerm en die risiko van siektes soos gastro-enteritis, lugweginfeksies, oorinfeksies en tipe 1-diabetes verminder.
  • Die goeie vette in borsmelk is belangrik vir baba-breinontwikkeling.
  • Borsvoeding is belangrik vir die ontwikkeling van sig, spraak, kakebeen en mond.
  • Babas wat gebors word, het 'n laer risiko vir skielike onverwagte dood in die kinderskoene, insluitend skielike babas doodsindroom (SIDS) en noodlottige slaapongelukke.
Borsvoeding moedig vel-tot-vel kontak en oogkontak tussen u en u baba aan. As hy fisiek aan jou baba gekoppel is, kan hy help om met jou te skakel en veilig te voel.

Borsvoeding: waarom dit goed is vir moeders?

  • Borsvoeding is gerieflik. U hoef nie bottels te steriliseer, spene te skrop, bottels en steriele water te dra as u uitgaan nie, poeier meng, babaformule verkoel of warm formule vir voer bevat.
  • Borsmelk is gratis.
  • Borsvoeding kan help dat sommige vroue na die geboorte gewig verloor.
  • Moeders wat borsvoed, gaan makliker terug as moeders met voeding met formule, en hul slaapsiklus is meer in pas met die siklus van hul babas.
  • Vroue wat borsvoed het, het laer borskanker, osteoporose en tipe 2-diabetes.

Borsvoeding: u keuse

Uiteindelik is dit 'n individuele keuse - maar dit moet 'n ingeligte keuse wees.

As u besluit om nie te borsvoed nie, wees gerus dat formules u baba voldoende voeding gee. En as u borsmelk met formule moet aanvul, beteken dit nie dat borsvoeding heeltemal moet stop nie.

Hoe lank u baba borsmelk moet voed

Dit word aanbeveel dat u uitsluitlik borsvoed totdat u vaste kos voorstel wanneer u baba tekens begin toon dat sy gereed is, wat gewoonlik ongeveer ses maande gebeur. Dit is ongeveer hierdie tyd dat babas ekstra voedingstowwe benodig vir groei en ontwikkeling.

U baba benodig slegs klein hoeveelhede voedsel vir die eerste paar maande van vaste stowwe, en borsmelk is steeds die belangrikste voedingsbron van die baba. Sodra u vaste stowwe ingebring het, is dit die beste vir u baba as u aanhou borsvoed en u baba vaste stowwe gee totdat u baba minstens 12 maande oud is.

Daarna gaan dit regtig aan u en u baba hoe lank u aanhou. As u besluit om langer te borsvoed, kry u baba voordele soos beskerming teen infeksies in die kleuterjare.


Kyk die video: Borsvoed In die Kafee (Januarie 2022).